Prowadź się w prawidłowy sposób

Na dobrą sprawę zostaliśmy nieco przyzwyczajeni do traktowania naszych ciał wręcz nieco po macoszemu. Jeżeli wszystko jest wprost super mamy pewną naturalną tendencję do negowania wizji szybkiej śmierci i traktujemy zdrowie jako coś normalnego i coś co po prostu jest nam należne. Prawda jest jednak taka, że należałoby zadbać o nasze ciało i zdrowie z większym wyprzedzeniem niż wystąpią u nas poważniejsze symptomy choroby albo innego typu...

more info

Wentylacja- o jakich czynnikach pamiętać

Dobrana odpowiednio instalacja o wentylacyjnym charakterze jest czymś niezbędnym we wszystkich budynkach, tym bardziej zaś w przestrzeniach przeznaczenia mieszkalnego gdzie zdrowe i świeże powietrze jest nam po prostu niezbędne do właściwie przebiegającego odpoczynku. O czym koniecznie pamiętać jeśli chodzi o o procesy związane z wentylowaniem? Oczywiście należy pamiętać o czymś takim jak profesjonalne czyszczenie kanałów wentylacyjnych, ale też...

more info